“O serviço comunitário vem em muitas formas, e realmente qualquer coisa se qualifica, desde limpeza de lixo e programas de mentoria até trabalhar na barraca de concessão em uma arrecadação de fundos para uma instituição de caridade — qualquer coisa que exija algum tempo não remunerado para uma boa causa.”
Pergunte ao seu orientador de profissões pré-saúde sobre oportunidades de voluntariado no campus ou na sua comunidade, o que pode incluir ajudar em bancos de alimentos locais, campanhas de doação de sangue e abrigos locais para moradores de rua, ou ajudar aqueles que lidam com violência doméstica. Você pode dar aulas particulares, oferecer boa companhia e refeições sobre rodas, ou passear com os cães em um abrigo de animais local. Tire uma folga de primavera alternativa e trabalhe com a Habitat for Humanity ou no desenvolvimento de fontes de água limpa para países em desenvolvimento. Verifique com sua escola uma lista de parceiros comunitários e globais com os quais ela trabalha que podem usar seu tempo e talentos. Os mentores que você desenvolver serão úteis quando for a hora de reunir cartas de recomendação — a maioria das faculdades de pós-graduação em medicina pede pelo menos três — e as amizades que você desenvolver durarão a vida toda.
Programas de voluntariado médico no exterior são outra opção para ganhar experiências de vida e relacionadas à saúde. Os alunos são colocados em hospitais e clínicas em ambientes rurais e urbanos onde a equipe é inadequada. O trabalho, com orientação profissional, pode incluir dar vacinas e outras tarefas interagindo diretamente com os pacientes, bem como ajudar a tornar as instalações mais limpas e acessíveis. Os programas são normalmente para pessoas com 18 anos ou mais.